BMI计算器
根据你的身高和体重计算身体质量指数(BMI)。
BMI 是一种通用筛查指标，并不能诊断体脂率或健康状况。如需医疗建议，请咨询专业医疗人员。
关于此工具
身体质量指数(BMI)是一种简单的筛查指标,仅使用体重和身高这两个数字,来估计一个人的体重相对于其身高是否处于健康范围。它在全球健康机构中被广泛使用,正是因为计算快速且不需要特殊设备。
该公式由比利时数学家阿道夫·凯特勒在19世纪30年代提出,最初用于人口统计研究,而非个人诊断。后来它作为筛查工具被普及,因为它在人口层面与体脂率有较好的相关性,尽管对个人而言存在充分记录的局限性。
此工具仅供一般信息参考,不构成医疗建议。BMI并不直接测量体脂,对于肌肉量较高的运动员、孕妇、肌肉量流失的老年人以及儿童(需要按年龄和性别专门制定的图表)可能会产生误导。请务必咨询医疗专业人士以全面了解你的健康状况。
计算公式
公制:BMI = kg / m²。英制:BMI = (lbs / in²) x 703
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常见问题
- BMI是如何计算的?
- BMI的计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方(kg/m²),或体重(磅)除以身高(英寸)的平方后乘以703。
- BMI对每个人都准确吗?
- BMI是一种通用筛查工具,不考虑肌肉量、骨密度或身体组成。它往往会高估肌肉发达者的体脂率,而低估肌肉量流失的老年人的体脂率,不应替代医疗专业人士的建议。
- BMI是谁创造的,为什么?
- BMI基于19世纪30年代比利时数学家阿道夫·凯特勒提出的公式,最初是为了研究人口层面的统计数据,而非个人健康。后来被健康机构采用为简单、低成本的筛查工具,因为它只需要身高和体重。
- 标准的BMI分类是什么?
- 世界卫生组织将本计算器中使用的成人分类定义为:体重过轻(低于18.5)、正常体重(18.5–24.9)、超重(25–29.9)和肥胖(30及以上)。
- 除了BMI之外,我还应该使用什么,或与之配合使用什么?
- 腰围、腰臀比和体脂率(通过皮褶卡尺、生物电阻抗或DEXA扫描测量)可以提供更完整的信息,因为它们考虑了体脂分布的位置和方式。医疗服务提供者可以为你建议哪些指标最重要。